B、听音乐
你是一很难忘旧情的人，可能三个月到三年之内都会时常想起那个人，一想到就会很痛心。建议你让自己的生活充实起来，多接触一些朋友，多出去走走，多些兴趣活动，在自我释放的过程中，会将曾经的一些淡然。
C、去海边吹吹风
你是一个比较实际的人，不会因为一段失败的感情捆绑自己太久，你知道伤心不能改变一切，能很快的接受现实，虽然可能还会有些心有不甘，如果你能学会如何自我调节，就会在短时间内忘记伤痛，重新开始。
测测你如何忘掉过去的恋情
D、缩在被窝里睡觉
你这种是难医治的，因为你表里不一，总是装出一副无所谓的样子，让别人都以为没事，其实内心可能在滴血，你都伪装了下来。你这种情况，让身边的人无法帮助到你，你又不会表现出来，只能让时间一点点的抚慰。如果说出来或许更好。