职场丽人训练记(2)

抱歉，我忙，我没时间———通常我们在不锻炼的时候喜欢这样说。可是如果你不想在已经开始“透支”健康情况下，病痛缠身到无法正常工作甚至英年早逝的话，还是对自己好一点的好。最好的当然是给自己一个稍长的假期，让自己出去透一下不一样的新鲜空气，这样才更有力气和精神“透支”啊。最主要的，这样的假期，其实也是一种生存训练和学习的机会，因为读万卷书不如行万里路，因为好的身体是“透支”的本钱，好的精神是“透支”的动力。“野战训练”是和“透支的健康”进行直接对抗的游戏———如果你不想输的话，赶快走出去！！