养生导读:近年来,由于焦虑症患病率的急剧攀升,人们对这种心理疾病已经由陌生、恐惧的心理过渡到了接受。专家指出,这种情况,对人们防治焦虑症非常不利,因此我们有必要普及焦虑症有哪些表现的知识。
焦虑症的表现:
1、对未来莫名的担心
经常无须有的担心是焦虑症患者典型的症状之一。如他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等,而这些情况在常人看来很正常,即焦虑症患者的反应与实际情况不符或偏差颇大。
2、睡眠问题
难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱想,就像大脑“堵车”,甚至醒来后也难以平静。
3、非理性的恐惧
恐惧症是焦虑症的一种。有些人长期心怀恐惧,却没有具体的害怕对象,就可能是焦虑症在作怪了。