【导读】如何消除鱼尾纹,女性到了一定的年纪,脸上就会慢慢显现出一些小细纹和鱼尾纹,这是女人最烦恼的,那么有什么方法可以消除呢?今天小编教你2招简单按摩方法搞定你的鱼尾纹。
中医除皱按摩法:去鱼尾纹
1.选准按摩穴位
按摩时,涉及到的三个穴位:攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,如上图所示,按上去感觉酸麻的地方就是了。
通过按摩这些穴位可以帮助眼睛周围血液流通,将血液中的垃圾清除出去,使得眼睛获得更多的营养,皮肤保持弹性、紧绷,皱纹也就减少了。
2.遵守按摩方法
第一步,将双手搓热,用手指轻柔的在眼睛周围轻柔,带动眼睛上的皮肤,旋转按摩几圈,然后依次按压攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,然后从内眼角向外眼角按摩,可感觉到眼睛有紧绷感。
第二步,从下颚骨位置,用食指、中指按住面部皮肤,轻轻向上推,重复五次左右,然后仰头伸出脖颈,按摩脖颈,放松颈部肌肉。
第三步,食指和中指微开,从鼻梁处位置逐渐按摩到耳朵,再闭上眼睛,来回的按摩眼睛周围,可以有效的去除表情纹,也可以消除眼袋。
温馨提示:在起床后和睡觉前坚持按摩一遍,可以很好地去除眼角的细纹。保持良好的心态,对自己充满自信,配合营养的膳食,适量补充维生素、加强运动锻炼,都可以使自己保持年轻状态,有效去掉鱼尾纹。