胸部按摩
胸部按摩时，两只手掌以心形从上到下按压下来。有些宝宝不喜欢这种按摩手法，但有些却很喜欢。你很快就知道自己家的宝宝到底喜不喜欢了。
手臂和手掌按摩
胸部按摩完后，紧接着就是用拇指给她的手臂从上到下按摩。到达手掌时，同样以打圈按压的方式按摩，然后就是手指，上下轻轻摇摆每一根手指后，开始按摩另一边手臂和手掌。
虽然按摩宝宝的手臂可能并不是总是需要，但以拇指按摩宝宝的手掌或者简单地握住他的手，可以增强宝宝与你之间的感情，以及增加他的安全感。
背面按摩
宝宝背部按摩，从他的肩膀开始用两个拇指打圈按压，到背部时，像胸部按摩一样，两个手掌以心形的方式给宝宝按摩，从上到下，反复这样操作。给宝宝揉背部时，需要注意她的头和颈部，确保她的头转向一边，可以自由呼吸。
头部按摩
头部按摩有几种不同的方法，取决于你宝宝的大小以及他的喜好，但一定要注意宝宝头顶上的柔软区域。用你的指尖，轻轻按摩宝宝的脸，从眉毛中间向两侧按摩。+