脚底按摩有何好处 脚底按摩要注意什么(2)

　　足疗指南及按摩后出现的反应

　　一、注意事项：

　　1、吃饭、洗澡之后30分钟及空腹，均不宜进行足部按摩。

　　2、老年人骨质疏松、关节僵硬，12岁儿童按摩时不可用力过大。

　　3、按摩后30分钟内，要饮用300-500毫升水，以帮助排泄毒素。

　　4、被按摩的双脚要注意保暖，做后要及时着袜、着鞋，避免冷风直吹着凉。

　　5、重出血的病人，不宜做足部按摩。