背部按摩手法四:放松肩胛
手法:掌跟揉法放松肩胛部位,左右各3-5遍。
注意事项:大幅度放松。
作用:放松肩部,舒缓肩部疲劳。
背部按摩手法五:揉捏颈部
用力掐住客人脖子手法:以拇指、四指放松颈部膀胱经,放松颈部后拨颈筋3-5遍
注意事项:以放松颈部为准,严禁
作用:放松颈部肌肉,促进血液循环
背部按摩手法六:点风池、风府
手法:点风池、风府穴、拨揉颈椎3遍
注意事项:风池、风府穴点按时向睛明、印堂方向用力
作用:清神醒脑、放松督脉,促进血液循环
涉及经络或穴位:风池:膀胱经穴位。在发际边凹陷处。对眼睛酸涩,头部眩晕有治疗作用。把眼睛闭上用食指、中指、无名指一起按揉风池穴,按的方向是奔鼻子的位置。
风府:督脉穴。在项部,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间的凹陷中。治疗多种颈部疾病、头部疾病都很有疗效,是人体督脉上重要的穴道之一。