功用醒脑、镇惊、安神。
要领用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。
推坎宫100次
位置自眉头沿眉心向眉梢成一横线。
手法推法——以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。
操作两拇指自眉心向眉梢做分推,称推坎宫。推50~100次。
功用疏散解表、提精神。
要领用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次,
运太阳100次
位置眉梢与眼角延长线相交处,眉后按之凹陷处。
手法以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或环形运转推动,称运法。此法以顺时针运为补,逆时针运为泻。
操作用中指指端运,称运太阳。运50~100次。
功用开窍、醒神。
要领运法宜轻不宜重,宜缓不宜急,要在体表旋绕摩擦推动,不带动深层的肌肉组织。频率为每分钟80~120次为宜,运时向耳廓方向稍用点力。