三:揉法
用手指指端在面部的一定部位或穴位上作轻柔缓和、小幅度的旋转、滚动、摩擦等动作,揉法与摩法有一定区别。
揉法着力较重,操作时吸定一部位,并带动该处皮下组织;
而摩法只在体表环旋、抚摩,并不带动皮下组织。
在实际操作中,两者可以结合应用。
揉法具有活血化瘀疏通经络、消除肿胀、调节新陈代谢、增强面部肌肉弹性的作用。
四:拿法
用拇指与食指、中指、无名指配合。
拿捏松弛的肌肉(如颈项部)和软组织的一种动作。
操作时,要求各指指腹拿住肌肉,进行一紧一松的拿捏。
手法要轻而灵活,力量适中。
拿法可行气活血、疏通经络。
使松弛的肌肉恢复正常,促进新陈代谢,促进细胞再生能力。
五:擦法
用手指罗纹面或掌心附着子皮肤表面某一部位。
进行直线来回的摩擦,擦时用力不要太大。
动作要均匀连续,用力要稳。
擦法对皮肤及皮下穴位有柔和温热的刺激作用,具有温经通络、行气活血的作用。
六:摩法
用双手指端或手掌,在皮肤表面作环形平滑运动。
手法适中,不宜急,不宜缓,不宜轻,不宜重。
摩法有温经通络,消积散瘀的作用。
可使面部表皮死细胞脱落,改善汗腺与皮脂腺的功能。
加速淋巴和血液的流动,良性刺激末梢神经。