头部穴位按摩 这些方法来知道(2)

　　用除大拇指外的四根手指，从头顶开始，横着向两侧按压。

　　3、然后，从前面向后面按

　　从前额发际开始到后颈慢慢按压。

　　4、以手指梳理头发

　　像梳头发一样，以手指作梳子，通发。

　　5、进而，穴位刺激

　　从两侧太阳穴开始，用大拇指顺着发际线向上按压。

　　6、放松头皮

　　像要提起头皮一样，用指尖轻轻抓捏整个头部。

　　7、提拉头皮

　　像要扎辫子一样，向上拽头发，再慢慢地放下。

　　最后，把头皮头发按摩膏冲洗干净。1分钟的“头皮SPA”就完成了！