乳房是女性重要的器官之一，很多女人对自己的身材是很关心的，而丰满乳房也是可以很好展现自己的身材，然而很多女性的乳房是比较小的。那么女人增大乳房如何按摩？增大乳房的按摩方法有哪些？下面就一起来看看女人增大乳房的按摩方法吧。
女人增大乳房如何按摩
女人增大乳房的按摩方法包括多种手法，如集中式、抚摸式、拿捏式、擦油式、循环按摩、提拉按摩、从上而下按摩、边缘按摩、直推乳房、侧推乳房、叩击按摩法等。这些方法通过不同的按摩技巧和穴位按压，旨在促进胸部血液循环，刺激乳腺，从而达到丰胸的效果。
集中式：双手放在乳房外侧，从虎口处向上压，然后由内而外提至乳房外侧，再放开。重复此练习15-25次。
抚摸式：左手轻轻触摸右侧乳房，右手触摸左侧乳房，每侧三分钟。这种触摸方式可以是无特定路线地任意触摸，或旋转，或垂直或水平，但一定要坚持触摸三分钟以上。
拿捏式：将丰胸精油或乳霜涂抹在乳房上，食指张开放在乳房底侧，从乳房底部慢慢向乳头方向推。也可以张开双手手指，捂住乳房，以乳头为中心顺时针或逆时针绕乳房底部打圈，重复30次以上。
擦油式：将丰胸精油或乳液涂抹在乳房上，用右手手掌托住右侧乳房，手指并拢，左手轻轻放在右侧乳房上，右手沿乳房手掌向上，左手沿手势轻轻放下。这样重复十次以上，然后换对侧乳房。
循环按摩：用左手轻轻握住左胸，另一只手从两个乳房的中间，用手掌包裹胸部，然后用虎口的位置不断的旋转按摩。
提拉按摩：把乳房的下边缘往下推，然后再向上提起，双手举起，分别用四根指腹按压两个乳头上部，逐渐用力提胸。
直推乳房：先用右手掌用力按压左胸上部，即锁骨下方，均匀地向下推至乳房根部，之后沿原路线向上推。进行20-50次后，再使用左手按摩右乳房20-50次。
侧推乳房：用左手的掌根和掌面从胸部中部用力，将右乳房侧向推至腋窝，用五指面回推乳房组织，重复20-50次，之后用右手按摩左乳房20-50次。
叩击按摩法：仰卧在床上，用中指和食指的关节轻拍胸部。
在进行这些按摩时，应注意动作轻柔，避免过度用力，以防损伤乳房。此外，选择合适的丰胸产品时，应遵循外用好过内服、内服好过开刀、有权威机构安全认证的好过无名无姓的、有长久销售历史的好过新出的原则12。
增大乳房的按摩方法有哪些
一，关元按压法
以食指、中指、无名指的指南，用力均匀地按压以“关元”穴为中心的下腹部，不仅能使松弛的腹肌恢复弹性，光泽柔软，还有防治女性生殖系统疾患、提高乳腺发育、女性生育能力和改善性功能等多方面的作用。按压本穴时应排空小便，每次按压时间为15分钟，以早晨起床后10分钟，晚上临睡前半个钟头进行锻炼，效果最佳。
二，红外线按摩法
裸露双乳，将红外线灯调至适当高度，在灯罩周围蒙上一圈纱布，垂至胸部。一则聚光，二则遮掩。10分钟左右，乳房基本温热，双手抓满乳房进行按摩，方向不定，可旋转，也可纵横。此动作维持5分钟，稍稍休息，再将双手放至乳房下部向上推摩5分钟。
三，叩击按摩法
坐姿、仰卧姿均可，以弯曲中指或者食指对乳房进行叩击。力度程序由轻变重，再由重变轻，不可过重，以免造成不必要的损害。以乳房四周底部开始，边围绕，边叩击，直到乳晕（不可叩击乳头）为一遍，共进行5遍。
平时女性在洗澡的时候可以按摩自己的乳房，在选择文胸的过程当中，千万不要选择比较紧的文胸，因为这会导致女性乳房血液循环不畅通，而且在按摩的过程当中一定不要过于用力，一般按摩五分钟左右睡觉是最为合适的。
