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春季咳嗽吃什么好
1、春季咳嗽吃什么好
春季咳嗽可以吃冰糖炖梨化痰止咳,将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。豆腐糖止咳化痰平喘,连服4次,清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。玉米须橘皮治咳嗽,玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
萝卜猪肺止咳汤,清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。花生沙参汤治咳嗽少痰,润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。黄精冰糖止咳平喘,吃黄精饮汤;清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。冰糖蒸白果、牛奶煮花生、花生红枣蜂蜜汤、醋炒鸭蛋、鱼腥草煲猪肺、白糖煮鸡蛋、鸭梨绿豆汤等都是治疗咳嗽的食疗。
2、春季咳嗽的原因
春季气温多变,当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽,故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。也可能是别的原因,如咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关,饮食关系而引起咳嗽发作的现象在咳嗽患者中常可见到,患者情绪激动、紧张不安、怨怒等,都会促使咳嗽发作,在剧烈运动后诱发咳嗽,称运动性咳嗽,有些药物可引起咳嗽发作。
3、春季咳嗽的治疗
在治疗咳嗽时,首要找出病因,在治疗原发病的基础上,选择恰当的止咳祛痰药,注意护理。当呼吸道黏膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子,顽固性咳嗽可以选择中枢镇咳达到止咳目的,咳痰量多时不能单独使用止咳药应合用化痰药药。
春季如何预防咳嗽
1、加强室外锻炼,多进体育活动,提高身体免疫力。
2、气候变冷时及时穿衣服,防止着凉感冒咳嗽。
3、少带小儿去人多的场所,切断传播途径,减少感冒咳嗽的机会。
4、经常开窗,保持空气流通。家中有感冒患者时,可用8.4消毒,防止病毒感染。
5、及时接种感冒疫苗,保护易感人群。
6、感冒流行期间可服无毒的中药预防。如板蓝根,黄芩等。
7、防咳嗽先防止感冒。所以平时要加强体育锻炼,提高抵抗能力,避免外感,以防加重病情。
春季咳嗽要注意什么
1、滥用抗生素,抗生素类药物主要是针对细菌感染,对病毒无效。咳嗽时滥用抗生素非但改善不了症状,反而会促使细菌产生耐药性,当真正发生感染时,药物就有可能失去疗效。
2、中医学将咳嗽热咳、寒咳、伤风咳嗽、内伤咳嗽等,因此止咳中成药也有寒、热、温、凉之分,不对证下药,则无法达到止咳的疗效。例如川贝止咳露、强力枇杷露偏寒,不适合风寒咳嗽者服用。
3、用药不及时,如果在咳嗽发生的起始得不到及时有效的治疗,很容易使咳嗽频繁发作,导致咽喉疼痛、声音嘶哑、胸痛等。对于感冒咳嗽,需要引起足够的重视,及时采用合理的药物治疗。
4、长期使用容易成瘾,对药物产生依赖,停药后会出现烦躁不安、恶心和呕吐等心理和生理症状,因此其应用受到严格控制,需要凭处方购买。
5、一咳就用药,有时咳嗽不应该立即用镇咳药,否则会因咳嗽停止而将痰留在呼吸道内,使炎症扩散;一般应选用祛痰药,如氯化铵、碘化钾、痰咳净等。
6、注意食补养肺。可以适当进食一些养阴生津之品。