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冬天中暑怎么办
1、冬季中暑护理之一般方法
万一发生了婴儿中暑,父母不要惊慌失措,应立刻掀开被子,将患儿抱到空气流通处,及时清除口鼻分泌物。对于病情较轻的患儿,可为其擦干汗水,更换湿衣服。体温不高者,要注意保暖,防止着凉感冒。对于病情较重的患儿,有条件的应该立刻吸氧,呼吸停止的应立刻疏通呼吸道,及时进行口对口人工呼吸。需要送医院进行治疗的,还要注意在途中不要把患儿的头部捂盖得过严,以免再次发生缺氧窒息。
2、冬季中暑护理之情绪调节
在确定宝宝无汗和穿着适度后,把他移至空气新鲜和通风良好的地方,让他喝一些温水,并用一些他喜爱的食品或玩具让他保持心情愉快。
3、冬季中暑护理之洗澡降温
如果宝宝“烧”得特别厉害,父母可以采用给孩子洗澡的方式给孩子降温。让孩子洗温水澡是一个比较好的方式,因为孩子往往很喜欢洗澡,父母也容易操作。但浴室的温度要有保证。如果没有条件洗澡,还可以考虑温水擦浴。温水擦浴的方式为孩子进行物理降温:把几块纱布和毛巾浸泡在34～37摄氏度的温水中,微微拧干,把纱布放在宝宝的腋窝下和大腿根部,同时用毛巾轻轻地擦拭宝宝的胳膊、腿和手脚。纱布隔几分钟换一次。每次擦浴一般进行20～30分钟。因为孩子多是小婴儿,所以不要因为怕宝宝“烧坏了”而擅自退烧药。
冬季该如何预防中暑
1、新生儿的体温调节能力差,父母们一定要注意不能因为觉得他们太过“娇弱”就拼命多加包裹。只要手脚和头部温温的,且没有汗,就说明宝宝不冷。
2、一般情况下,冬季房间的适宜温度在21-26℃之间,平时一定要注意室内经常通风。
3、多喝水,水是脱水者的最佳饮料。但不要牛饮,应一次喝一点,同时多吃水果及蔬菜,它们含有丰富的水分及均衡的盐类。
4、关于宝宝的衣着,对于6个月以下的小婴儿,由于他们活动较少,可以比爸爸妈妈稍微多穿一些,但贴身的衣物不要太多,因为他们大部分时间是躺在床上,因此,给他盖一条小薄被是很好的办法。而6个月以上的孩子活动增多,会爬甚至会走,这时候,他们就可以和爸爸妈妈穿的一样多。
5、晚上睡觉时不要给宝宝穿太多,也不要盖太多,更要注意不要让宝宝熟睡时把头蒙在被子里;而且孩子不要与大人盖一个被子,因为成年人的体温会使宝宝被窝的温度过高。
冬季发生中暑的原因
中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人、老弱及产妇耐热能力差者尤易发生中暑。
在没有高温或是热辐射的环境条件下一般是不可能患中暑的。不过由于冬天室内温度高、空气流通性差等问题也会引发“冬季中暑”。常见的有保暖过度,婴儿冬季中暑;空气流通差,洗澡中暑;饮料多喝也会中暑。
冬季中暑在小孩子中最为常见,原因为家长给孩子过度保暖或捂热过久。新生儿主要通过皮肤蒸发的散热方式,一旦被捂得太久或过度保暖,宝宝的散热受到影响,自身温度就会迅速升高,婴儿一般会通过加速呼吸排放热量,而体温升高造成机体代谢过快,水分消耗增多,这种高热的持续环境,就可能导致体内环境失调与新陈代谢紊乱。