文章目录

一、冬季感冒上火吃什么

二、预防冬季感冒上火按摩什么穴位

三、冬季感冒上火怎么治疗

冬季感冒上火吃什么

1、冬季感冒上火吃什么之苦瓜

苦瓜本身就具有着消暑去火的功效,在我国博大精深的中医药学宝典当中,苦瓜是具有着非常好的清热解毒的功效,能够具有益气明目的作用,所以苦瓜能够对上火感冒有着非常好的治疗作用,如果感觉到苦瓜非常的苦,可以用盐水浸泡。酒渴,消食下气,治瘴气,止热气嗽。冬季尤佳,利大小便”。治疗感冒通常使用大白菜的根部。

5、冬季感冒上火吃什么之胡萝卜

胡萝卜能提供丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。将胡萝卜榨成汁,再滴上几滴蜂蜜,如此甜爽的胡萝卜汁,小孩子会非常喜欢。

预防冬季感冒上火按摩什么穴位

1、点揉风池穴

作用:能起到清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒。

按摩手法:风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。 两手拇指点住风池穴,用指头用力揉动数十次。

2、揉大椎穴

作用:可起到预防和治疗感冒的作用,特别适合治疗感冒后高热不退。

按摩手法:该穴在颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指,用力按住大椎穴,揉动100至200次。

3、点揉足三里穴

按摩手法:小腿外侧上端有一个凸起的骨头名叫腓骨小头,在这个骨头凸起的前下方约三个手指宽处即是足三里穴。用一手食、中两指,用力点住同侧足三里穴,慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的足三里穴。

4、抗病毒药物治疗:由于目前有滥用造成流感病毒耐药现象,所以如果没有发热,免疫功能正常,发病超过2天一般无须应用。对于免疫缺陷患者,可早期使用。利巴韦林和奥司他韦有较广的抗病毒谱。感冒大多可自愈,一般无须用抗病毒药物。

5、支持治疗和预防并发症:注意休息、多饮水、增加营养,给易于消化的饮食。维持水电解质平衡。密切观察、监测并预防并发症。呼吸衰竭时给予呼吸支持治疗。