【导读】处在减肥中的妹纸都知道,瘦腿是最难的。这是因为我们天天都在用腿走路,肥肉逐渐变成肌肉,肌肉很难减。所以一定要掌握相应的方法,这样就会事半功倍,晒“i6腿也指日可待了!
新一代美腿标准:你有i6腿吗?
3月30日报道新媒称,中国网络继兴起一股女性“晒A4腰”的风潮后,本周又开始盛行新审美标准:晒“i6腿”。
据新加坡《联合早报》网站3月30日报道,晒“i6腿”指的是把苹果公司的iPhone6手机放在膝盖上,若能被手机遮住膝盖就代表挑战成功。由于iPhone6的长度是13.8公分,因此只要将双膝合起来的宽度在13.8公分以内,就是“i6腿”。
杭州《都市快报》前晚通过微博发布六张女网民晒“i6腿”照片的贴文。该文写道,i6腿“已经成为新一代的美腿标准!刚躲过了A4腰,没想到又被i6腿给截杀了!”,并鼓励网民尝试接受挑战。
不过,如此苛刻的标准令不少中国女性烦恼不已。有网民就说:“还让不让人活下去啦?”,“弱弱地问一句,用iPad量可以吗?”苹果公司的iPad平板电脑的各型号都至少有近24公分的长度。
尽管如此,仍有许多女网民纷纷在朋友圈内上载了自己的“i6腿”照片,并高调地说:“美不美先看腿,是不是美女成败在此一举。”
新浪微博本月初兴起“晒A4腰”热潮,大批女网民拿起一张A4纸抵着腹部自拍,以证明她们的小蛮腰比一张A4纸的宽度(21公分)更细,然后争相把“晒腰”照放上网。
报道称,对于网络上流行“A4腰”、“i6腿”的现象,上海社科院心理学教授张结海说,这些衡量美的标准之所以受大众纷纷模仿,除爱美之心外,也因事情本身有趣。社交媒体的兴起也增加了扩散范围。此外,由于A4纸及iPhone6随处可见,因此大大增加了网民的参与度。
瘦腿小技巧
瘦腿法第一招:
平时尽量多走楼梯,并在上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重。由于加大了腿部的负担,可以提高大腿周围脂肪的燃烧速率,消除大腿内侧和臀部的赘肉。专家表示,1次爬2阶,可以紧实腿型,并有提臀效果,还可以避免萝卜腿。
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