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春分是什么时候
1、春分是什么时候
2017年春分日期是:2017年3月20日(星期一)农历二月廿三,具体时间为:18:28:35。
春分,是每年3月20日或21日,直到每年4月4日或5日(清明)结束。春节节气时,太阳位于黄经0°(春分点)时。春分这一天太阳直射地球赤道,南北半球季节相反,北半球是春分,在南半球来说就是秋分。
2、春分的由来
春分,是春季九十天的中分点。古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。“分”意味着将春季平分,而这一天昼夜几乎相等。春分的意义,一是指一天时间白天黑夜平分,各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季。
3、春分习俗吃什么
3.1、春菜
不同的地方吃的春菜都不一样,春菜顾名思义,是春天的蔬菜,而在这个时节多吃一些蔬菜,不仅能补充营养,更可以起到养生保健的功效。春令时菜包括有养阳之用的韭菜;助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗等。
3.2、萝卜
扬州人还有春分吃萝卜或萝卜丝馅的包子、春卷的风俗。这时吃萝卜不但能上下通气,还能起到去疾病、解春困的功效。春季养生保健的各种蔬菜中,效果最好的当属萝卜。
白萝卜具有清热生津、理气、消食化痰的作用,生吃偏于清热生津,煮熟偏于行气消食,春季食用,可用来防治痰多咳嗽、咽痛、伤食腹胀、便秘等病状。现代医学认为,萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。如果想利用萝卜来排毒,可以选择生食,打成汁或凉拌、腌渍均可。
春分节气的禁忌有哪些
1、忌大热大寒
春分属仲春,此时肝气旺,肾气微,故在饮食方面要戒酸增辛,助肾补肝;同时,要注意健运脾胃,健脾祛湿。总的原则是忌大热大寒,力求中和,可根据自己的实际情况,选择能够保持机体功能协调平衡的膳食。
2、忌大喜大悲
春天不仅是万物复苏的季节,也是精神疾患多发的时候,因而春分时节切忌大喜大悲,否则不利于肝气的疏泄。可利用春光明媚时多做户外活动,或与好友结伴郊游,以保持身心平衡,此外,春天应顺应阳气升发的自然规律,使肝气顺畅,同时保证睡眠质量,为一年的健康打下基础。
春分竖蛋习俗的由来
”春分竖蛋“是中国民间的传统习俗,民间有”春分到、蛋儿俏“的说法。据史料记载,”春分立蛋“的传统起源于4000年前的中国,以庆祝春天的来临。后来随着时代的变迁,这种习俗渐渐成为世界性的游戏。
”竖蛋“游戏玩法确简单易行且富有趣味:选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋,轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。据天文专家介绍,春分这一天是时间的平衡,是白天和夜晚的平衡,蛋站立的稳定性最好。亦有观点认为竖蛋与春分无关,鸡蛋可以在一年中的任何一天竖立起来。
根据经验,应这样”春分竖蛋“:鸡蛋的表面其实是高低不平的,有许多突起的”小山“,”山“高0.03毫米左右,山峰之间的距离在0.5毫米～0.8毫米。根据三点确定一个平面的道理,只要找到三个合适的”小山“支点,就能使鸡蛋竖立起来了。此外,生下后4～5天的鸡蛋,由于蛋黄素带松弛,蛋黄下沉,重心下降,更有利于鸡蛋的竖立。