春分,是“二十四节气”之第四个节气。“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。所谓春分就是春季九十天的中分点,那么春分一般在什么时候呢?
春分是二十四节气中的第四个节气,在惊蛰之后,也属于二月节气,其时间通常为每年公历的三月二十号或者二十一号。春分这一天的夜晚时长和白昼时长相等,而春分过后,白昼时间会渐渐地比夜晚时间要长,我国大部分地区春分过后正式进入春天。
“风雷送暖季中春,桃柳着妆日焕新”春分过后,气温稳步提升,但之后会出现倒春寒的现象,也就是有一段持续返回低温状态的时期,倒春寒严重时,可能会损害庄稼农作物的生长。
春分时昼夜等长,其后阳光直射位置逐渐北移,逐渐昼长夜短。西汉董仲舒在《春秋繁露·阴阳出入上下》中提到:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”
《明史·历一》则说:“分者,黄赤相交之点,太阳行至此,乃昼夜平分。”由于与农事活动密切相关,民间还留下了“春分无雨划耕田”、“春分有雨是丰年”的说法。
古代,春分时有相当隆重的祭日仪式。《礼记》记载:“祭日于坛。”按照孔颖达的注疏就是“谓春分也”。自周代起,此习俗历代沿袭。清朝潘荣陛的《帝京岁时纪胜》里还说:“春分祭日,秋分祭月,乃国之大典,士民不得擅祀。”明、清两代,北京日坛成为皇帝在春分祭祀大明神(太阳)的地方。每逢甲、丙、戊、庚、壬年份,皇帝亲自祭祀,其余的年岁由官员代祭。
春分时节,人体肝阳偏盛,如果不注意滋养肝血,可能导致肝火过旺,由此容易引起易怒、眩晕、目胀等情况以及血压波动和中风等疾病。因此,在此时节应做到自我调控情绪,以免太过急躁,不要为小事生气动怒,尽量保持心境平和,培养乐观开朗的性格。