久久健康养生导读：芒种作为整个二十四节气中的第九个节气，其意义重大，很多人对于芒种节气属于什么季节并不了解，一些人认为芒种应该属于春末，而另外一些人则认为芒种节气在立夏之后，应该属于夏季，那么芒种属于春末还是夏季呢？还有，芒种之后要注意些什么呢？
芒种属于春末还是夏季
芒种属于春末还是夏季，关键要看它的月份，芒种在每年的六月六日左右，也是在立夏节气之后，所以从气候学的角度来说应是属于夏季，但是实际上芒种节气并不能够达到气候学角度的入夏，所以，说它是春末也没有错。
但无论是处于春末还是夏季，都能够说明芒种节气的重要意义。在我国古代历法当中除了会参照农历日期进行耕种以外，还有一部分农民便是根据二十四节气来进行播种、施肥和收获，因为二十四节气更加顺应农时，与气候一一对应，所以芒种也是农事活动当中的重要参考。
芒种之后要注意些什么
芒种属于春末还是夏季早有定论，更多人关心的是在芒种之后要注意些什么。从养生学的角度来说，芒种后尤其要注意避暑，防止体内湿热。根据中医原理，夏季体内湿热是导致气郁血凝和寒气不易消散的罪魁祸首，所以在芒种过后要多吃一些清热解毒的食物，在炎热难耐的酷暑时节，建议喝一些绿豆汤或者温开水，这样可以保证身体及时散热。
芒种理论上属于夏季，但无论是春季还是夏季，都要顺应农时，在农业活动当中要根据实际的气候条件来能动性的调整播种、施肥、收割的时间。