6、尽量淡妆和素颜
张慧雯的好肌肤来源于自己的用心护理，她觉得保持毛孔的干净通畅很重要，所以张慧雯说平平日化妆都尽量淡妆，不让太多的脂粉堵塞毛孔。
其次就是不用工作的时候张慧雯说自己一般都是素颜，让肌肤毛孔充分吸收氧气，化妆后张慧雯说自己手工后一定会自信认真的做好卸妆清洁护理。
7、清淡的饮食
在皮肤保养上张慧雯说自己很重视饮食调理，食疗护理可以起到由内而外改善肌肤的作用，在日常饮食上张慧雯自曝都是喜欢一些清淡饮食，辛辣刺激的生鲜食物都很少吃。
此外她说自己特别喜欢吃水果，尤其是含有维生素超极丰富的一些水果，比如猕猴桃，樱桃，草莓，蓝莓以及具有抗衰老抗氧化保养效果的葡萄等。