海带生地绿豆瘦肉汤
食材：海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克。
做法：
将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。此药膳具有清热解毒、凉血养阴之功效，常服可治疗粉刺反复发作。
秘诀一：让肌肤喝饱水
郭碧婷总是给人清新甜美的感觉，而水润润的肌肤更是她吸引广告商的一大秘诀，而且水润的肌肤更有利于营养的吸收，使用护肤保养品时更能享受到全面的滋养。郭碧婷十分注重皮肤补水，日间都会使用补水喷雾进行肌肤的滋润，这点大家可要学习哦！
秘诀二：去除角质
角质在一定程度上妨碍了护肤品的吸收，而且还会造成肤色暗沉，郭碧婷的肤色十分透亮白皙与她定期清除废弃角质是分不开的，让肌肤更好的呼吸，可是要记得为肌肤清除角质的。
秘诀三：睡前使用美白产品
白皙的皮肤是通向美丽的必经之路，你看郭碧婷MM的通透净白的肌肤是不是很诱人啊，人家可是坚持在睡前使用美白产品的，美白面膜和美白水的双重呵护，让一整天积累的黑色素得到有效排除，健康净白的肤色就能轻松享有了。
秘诀四：面部按摩促吸收
护肤品在使用的时候并不是涂上去就完成的了，使用恰当的按摩手法可以促进护肤品的吸收，碧婷MM在这方面很有心得，她认为适当的按摩可以让护肤保养品更好地渗透进肌肤，让肤质更加弹滑细嫩，就像婴儿一样。
秘诀五：彻底卸妆不残留
作为一个广告明星，郭碧婷上妆的机会自然不在少数，这可就苦了皮肤了，她为了保持完美的肤质，对卸妆的要求很高，任何时候回家第一件事一定是卸妆，使用专门部位的卸妆产品针对彩妆进行卸除，绝不留残留在脸上，这可是这位广告小天后保持完美肤质的护肤心得哦，MM们可要记住了！