养生堂导读：随着秋季的来临，昼夜温差不断增强，很多人都患上感冒。感冒一来，很多人第一时间是马上吃药，但是你可知道，感冒有个潜伏期，无论你吃不吃药都回维持一个星期。因此，养好病比吃药好。下面养生堂分享治愈感冒的9个妙招，让你全面击退感冒。
感冒多因受凉起
平时，我们的鼻腔、口腔黏膜周围，都附着各种各样的细菌，如葡萄球菌、链球菌等，但因身体有一定的抵抗力，这些细菌便无机可乘，不能危害身体。但着凉时，身体的抵抗力大大下降，它们便乘机而入，侵犯我们的身体从而导致疾病。很多人对感冒不重视，然而感冒对人的健康影响很大。一次感冒会大大削弱人体的抵抗力，极容易诱发其他疾病。如不及时治疗，会引发肺炎、中耳炎、急性鼻窦炎、心肌炎等多种并发症。
感冒多由着凉引起
感冒的三个真相
美国威斯康星大学医学与公共卫生学院2010年10月发布的一份《感冒白皮书》，为我们揭露了有关感冒的三个“一”真相。
第一个“一”：感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合征”，有超过100种以上的病毒可能诱发感冒；
第二个“一”：一般来说，感冒的症状会持续一星期，不论服药与否；
第三个“一”：感冒的起点，应该是出现症状的一天前，此时病毒已经在你的体内驻扎。