养生堂导读：你知道秋季喉咙痛怎么办吗？导致喉咙痛的原因有很多种。最常见的就是说话声音太大，把声带给拉伤了。所以，在日常生活中的这些小细节一定要提高警惕。究竟秋季喉咙痛怎么办？小编为您解答。
秋季经常喉咙痛怎么办
小编介绍：喉咙疼痛也可能是由于感染造成的，比如，单核细胞增多症或咽喉链球菌感染。当然，喉咙的炎症反应也会引起你喉咙疼痛、不适。只要你能采取一些行之有效的办法适当进行镇痛，将会使你疼痛的喉咙感觉舒服很多。
秋季经常喉咙痛怎么办？对于一般人来说，喉咙疼痛是常见事了。有的人因为说话太大声了，把声带伤了，导致喉咙痛；有的人一遇上天气干燥，喉咙就会干哑、疼痛。但是导致喉咙疼痛的原因是喉咙发炎了，也就是说，喉咙受感染了。喉咙疼痛可由一些病毒、细菌感染造成，比如单核细胞增多症或咽喉链球菌感染。当然，不管是什么原因引起的喉咙疼痛，试一下这些办法来镇痛，会使你的喉咙感觉舒服多了：
1、适当地使用一些润喉片：当你感到喉咙的确是疼痛得好厉害时，不妨到药房买一些润喉片，含服后，一般都可以让你的喉咙感到舒服些，在需要时，你不妨试试。
2、消除鼻塞：如果你的鼻子塞住了，毫无疑问，你会用嘴巴呼吸，这样就会使得喉咙干燥，刺激咽喉。使用去充血剂可以减少鼻腔的肿胀，你可以再次用鼻子呼吸，从而去除咽喉的疼痛。
3、治疗链球菌感染：医生说，尽管咽喉链球菌感染很常见，但很难诊断。治疗很关键，因为如果不治疗咽喉链球菌感染的话，会对心脏有危险。如果你的喉咙疼痛还伴有这些症状：高烧、扁桃体处有白色斑点、脖子上的腺体肿胀、吞咽困难，医生可能会怀疑你有咽喉链球菌感染。此时你需要做一两种测试。血液测试和咽喉细菌培养会帮助医生辨别链球菌和病毒。
4、注意勤喝水：水是滋润我们喉咙最好的湿润剂，它自然而清纯。不要让自己感到口渴时才想到去喝水，应该养成定时喝水的好习惯，这对于保护我们喉咙是相当重要的。
5、坚持治疗：治疗链球菌最重要的是需要坚持服用医生开的连续几天的抗生素，即使服用一两天后感觉好多了也要服用。传染病会在治疗开始后24~36小时减轻，但你需要继续治疗使得不到感染不会复发。
温馨提示：秋季经常喉咙痛怎么办？通过上述小编为大家介绍的，你是否有所了解了呢！相信你现在对于秋季经常喉咙痛怎么办已经有所明白了吧！希望可以为大家带来实质性的帮助！在日常生活中出现小毛病也是比较常见的，希望广大女性朋友不要过分的担心，只要你按照以上就小编教你的方法，相信你的喉咙情况一定会有所好转的！
喉咙痛的注意事项
1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于咽炎损伤部位的修复。
2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4、生活、工作环境，要保持空气清新。
5、保持口腔卫生，养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。
6、注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热。
7、生活要有规律，饮食有节，起居有常，夜卧早起，避免着凉。在睡眠时，避免吹对流风。