【导读】:腋臭是夏天最容易产生的问题,那么夏天如何预防腋臭?注意卫生戒烟酒忌辛辣,下面我们一起来看看吧!
夏天如何预防腋臭的发生?
注意卫生
日常生活中,要注意个人卫生,保持皮肤干净。注意清洁卫生,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。
运动后要洗澡
平时做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。
戒烟酒、忌辛辣
戒烟酒,少吃辛辣等刺激性食物,如:葱、蒜、辣椒、芥末等。