【导读】长痘痘了怎么办？一般长痘痘的原因都是因为心火过旺，皮肤油脂分泌过多而导致的，那出现这些原因我们该怎么办呢？接下来小编就给你们介绍3个妙招助你远离痘痘肌。
1、秋天皮肤较干燥，要做适当的清洁，而不要过度的清洁。如果用夏天的洗面乳洗完脸觉得很紧绷，甚至刺痛，就是洁面乳去油力太强了，最好换较温和的洁面乳。若为痘痘较为严重，可晚上睡前使用去油力较强的洁面乳，白天则使用较温和的。
2、保湿的3个基本步骤是给水、吸水以及锁水。油性痘痘肌最爱出油，受损肤质比较脆弱，这时可以使用可以使用富含矿物质的温泉水喷剂来给水，其次玻尿酸这类的湿润剂来吸水，达到增加皮肤角质层含水量，最后再使用清爽型的乳液或乳霜来锁水，保持住角质层中的水分，防止散失。
3、即使过了秋老虎强烈的紫外线的肆虐，秋天的阳光虽不像夏天那麼强烈，反而让人觉得很温暖，而丧失了警觉性，导致曝晒时间过长，不但会引起皮肤晒黑或是长斑，也会加重痘痘及痘疤，所以在秋天仍需要防晒。
温馨提醒：夜晚是肌肤最好的黄金养护时机，特别是痘痘肌皮肤角质层受到了损坏，更需要加倍的护理痘痘肌肤。