捏：用食指、中指指腹，从下巴往上，轻柔按压至眼下区域，从内往外横向揉捏各穴点。
拍：从下巴往上至眼下区域，以指腹由内往外横向轻拍。
压：用三指指腹(食指、中指、无名)，由内往外轻压。
抚：用食指和中指将皱纹撑开，然后用另一只手的手指对脸部皱纹区域进行螺旋形的按摩。
滑：依序以眼下、鼻翼、嘴巴、下巴4处为起点，斜上拉滑至太阳穴，每处3-5次。
TIP2：根据自身肤质去角质
定期去角质也是预防减少表情纹的好办法，如果面部角质层堆积太厚，抹上的保养品会难以吸收，肌肤得不到营养自然会出现暗沉和皱纹等问题。因此，定期去角质也是减少皱纹的重要一步。但去角质也要根据自身肤质而定。