2、用中指和无名指的指腹,以画圈的方式由额头到下颚轻轻按摩面部。
3、用手掌按照淋巴的流向,向脸颊的斜上方按摩。接着自额头中央开始,用指腹以画圈的方式交替按摩。
4、用中指和无名指指腹,由上眼皮的眼尾部向内画圈按摩。然后在鼻梁处用指腹交替、上下按摩。
5、由鼻子侧面向鼻翼方向按摩,鼻翼的凹陷部位用手指反复清洁,在鼻下部位用中指指腹进行左右按摩。
6、利用舌头从内部撑起肌肤,以画圈的手法清洁下巴,下颚线附近易有洁面残余,也要注意用清水及时清洁。
2、用中指和无名指的指腹,以画圈的方式由额头到下颚轻轻按摩面部。
3、用手掌按照淋巴的流向,向脸颊的斜上方按摩。接着自额头中央开始,用指腹以画圈的方式交替按摩。
4、用中指和无名指指腹,由上眼皮的眼尾部向内画圈按摩。然后在鼻梁处用指腹交替、上下按摩。
5、由鼻子侧面向鼻翼方向按摩,鼻翼的凹陷部位用手指反复清洁,在鼻下部位用中指指腹进行左右按摩。
6、利用舌头从内部撑起肌肤,以画圈的手法清洁下巴,下颚线附近易有洁面残余,也要注意用清水及时清洁。