夏季四个护肤好习惯你一定要养成
习惯一:良好的肌肤清洁
许多女生认为只要使用控油的产品就能够保证肌肤不出油,不长痘痘,但她们往往忽略了良好的肌肤清洁才是护肤的第一步!夏季皮肤容易流汗,油脂分泌旺盛,盐份、油脂、彩妆以及户外的脏空气都容易对毛孔造成负担,从而引发痘痘、粉刺。选择一款适合自己肌肤的洁面产品很重要。
习惯二:使用不含酒精的保养品
夏天一定要特别选择一套适合自己的保养品,保湿、镇定是痘痘肌肤和敏感肌肤首要解决的问题,要选择不含酒精成分的水乳,避免刺激。白天一定要涂抹有一定SPF值的防晒产品,例如日霜、隔离、防晒乳等。
习惯三:生活作息规律
对于肌肤保养来说,好的生活习惯比什么都重要。为了看剧、工作甚至是游戏而熬夜,肌肤和身体都会受到不同程度的损伤。
每天保证饮水量,多吃水果和蔬菜,保持长期的运动和排汗,每周给自己2—3天的素颜时间,这些好习惯的养成对于皮肤状态的改善一定会有很大的帮助。
习惯四:每周一次的深度护理
T区出油、黑头白头的问题总是无法根除,因此一周至少要有一次深层清洁和护理。深层清洁可以通过用洁面仪集中清洁T区,让毛孔疏通,再使用清洁面膜敷上10分钟,清水冲洗。这时,如果有黑头冒出,用化妆棉轻轻擦洗。
女人都希望自己能够年轻漂亮,但是肌肤的衰老是非常明显的,所以大家平时要注意肌肤的保养和护理!护肤其实很简单,要选择适合自己的方法和产品,平时多了解一些护肤常识,希望上述介绍的这些护肤的小知识,能够帮助大家哦,