【导读】俗话说“眼花耳聋”是老了的标志,但事实上可以通过一些治疗护理方法改善老年耳鸣现象。
每天按摩50次根治耳鸣
耳聋耳鸣一直是医学的难题,人们始终认为耳神经损伤后的病变是不可逆转的。因此耳鸣耳聋一旦发生,就被宣判为不治之症,患者从此只能生活在无声的世界,永远留在了“无声区”。
耳鸣怎么办 按摩妙招根治老年耳鸣
1、先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐,张嘴时凹窝处)5分钟左右,约350~400次。
2、击天鼓50次。即两掌搓热,用两掌心掩耳,十指按在后头部。再将食指叠在中指上,敲击枕骨下方,使耳内可闻及类似击鼓的声音。
3、用已搓热的两手掌心捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,这样重复捂耳30次。
4、用食指和大拇指,先从上至下按捏耳廓,然后从下至上按捏,这样反复按捏至双耳有发热感,共按捏耳廓100次。
5、按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指两个手指并拢,在肌肉最高处取穴)80次。