【导读】一些慢性咽喉炎患者一出现咽喉肿痛，就自行购买抗菌药物服用，事实上，慢性咽喉炎一般不是细菌感染，不应反复服用抗菌类药，一则没有对症下药，二则会产生副作用，对身体不利。咽喉炎若急发，应送医院诊断治疗。一般慢性咽喉炎不能只依靠药物来治疗，而忽视咽喉日常的保养，那只会令其反复发作，病情加重。

预防咽喉炎的按摩方法

预防咽喉炎的按摩方法

按摩颈部：将左手或右手放在颈前，拇指与四指分开，手的虎口对准喉结部位，拇指按住一侧颈肌，四指按住另一侧颈肌，手指轻轻捏动二十下，再做小旋转式按摩二十下。

按摩颈后部：按摩颈后部发际，此处为针灸学上哑门和天柱所在，都是治疗声嘶的经穴。手法是两手掌伸向颈后部，四指并拢，分别附着在后颈部发际边缘处。用两手的食指对此处作旋转式按摩二十下。

按摩两手虎口：手的虎口部属于手阳明大肠经，循经可达喉部、鼻部，并与全身多条经络连通。手法是用左手食指和拇指，夹住右手的虎口处，做旋转式按摩二十下，换一只手用相同方法按摩二十下。