咽喉炎吃什么好 滋阴润肺的九款汤药(2)

材料：蜜枣8枚，生甘草6克。

做法：将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。

功效：补中益气、润肺止咳之。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

芝麻红糖粥：

材料：芝麻50克，粳米100克，红糖适量。

做法：先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。

功效：滋阴润肺，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。