2不良习惯致使肝病复发。本身患有慢性肝脏疾病的人,到了秋季也很容易复发。患有肝病的人群本身就存在一定的肝损伤,因而肝脏制造免疫抗体的能力下降,致使身体抵抗力减弱。肝脏系统是人体最重要的代谢系统一直以来,承担着解毒、排毒的重要任务,然而碰上“阴晴不定”的秋季天气,或者再加上熬夜、暴饮暴食等不良生活习惯,很容易发生呼吸道、肠道等感染,加重肝脏负担,造成肝损伤。严重情况可能爆发急性肝炎,出现恶心、呕吐、黄疸、食欲下降等症状。
3秋季不适进补加重肝脏负担。秋季特有的天气变化是诱发肝病的原因之一,除此之外,秋季饮食习惯的变化对肝脏健康也有一定的影响。首先,经历过酷热夏季的肝脏本身就在冷饮等食物的刺激下,形成一定的功能损伤,肝脏承受力相对较弱。而秋季又被人们公认为进补最佳时机,很多人选择在秋季进行大量进补,如补充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物,致使肝脏突然需要承受更大的代谢负担,很容易使血糖堆积在肝脏,诱发肝病。
秋季肝气多虚谨防甲肝
4秋季人们补水意识减弱。肝脏的代谢排毒过程需要大量的水分给予一定的帮助。若体内水分不够,肝脏很难将毒素稀释干净,并顺利排出体外,进而加重肝脏负担。从炎热的夏季过度到凉爽的秋季,使得很多人补水意识减弱,体内水分缺乏,加上秋季本身比较干燥,致使人体内水分缺乏,影响肝脏排毒功能的顺利进行,加重肝脏负担,引发肝病。