甲肝患者的日常保健
1、生活起居方面
首先,甲肝患者要注意休息,劳逸结合。其次要保持良好的心理状态,保持稳定的情绪,积极乐观的配合医生的治疗,不生气发怒,不过于激动。
2、适量运动
首先甲肝患者切忌剧烈运动,起初应该从小量开始,循序渐进,在无不适感得基础上逐步增加。不过不要在饭后或饥饿时进行运动。其次甲肝患者的运动时间不宜过长,运动量不宜过大,出现疲劳时就应结束运动。每天体育运动最好不要超过半小时,可分为上、下午进行。
甲肝是怎么引起的
5、定期去医院做检查
最好做到每周测体重1次,定期抽血监测血清白蛋白水平。
特别需要注意的是,甲肝患者应该避免过度疲劳及熬夜,在未完全康复前不要进行重的体力劳动或是剧烈运动,以免加重病情。
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