二、当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时,应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具,来减轻摩擦和挤压。
三、当脚底有鸡眼和脚垫形成以后,可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫,来改变足底受力,以达到减轻摩擦的作用。
四、经常泡脚:坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯,以软化鸡眼和脚垫。
温馨提醒:鸡眼一般是一种比较轻的脚部皮肤病,只要人们注意预防,完全能够避免鸡眼的发病。
鸡眼注意事项
1、远离锋利器具:一定要抵制使用剃刀、剪刀或其它锋利器具削掉鸡眼。因为这可能会引起感染和更糟糕的情况。尤其是患有糖尿病的人绝对不能自已处理足部疾患。
2、局部衬垫:这种方法可以防止足部的老茧变成鸡眼。最简单的方法是去掉老茧上的压力,可以用纱布或脱脂棉铺在老茧上,然后上面再覆盖一层厚布。建议每晚及洗浴时去掉这些覆盖物,这样使皮肤能够呼吸,并且防止垫子内过多湿气的聚集。当地去掉厚布时,要保持足底皮肤绷紧,并缓慢地逆着足跟方向牵拉去除厚布。如果动作太快或方向错误就可能撕裂足部皮肤。
治疗鸡眼的几种常见方法
3、及早动手防止鸡眼生成:如果足部老茧的局部压力持续存在,那么它就会变得越来越厚。一旦内部出现了坚硬的核心,那它就发展成为鸡眼了。建议在鸡眼最初成型前就采取行动。在那个阶段,鸡眼只是局部的一小圈皮肤变硬,很少引起疼痛。及早用羊毛脂按摩局部皮肤可以软化鸡眼并减轻它对压力的反应,然后用衬垫缓解局部的压力。
4、不要用药物性衬垫:不推荐使用鸡眼膏或其它任何非处方药物。它们仅仅是一些酸性物质,不能区分鸡眼、老茧和正常皮肤。虽然它们能对付鸡眼和老茧,但也会侵蚀正常的皮肤,引起烧伤甚至溃疡。如果一定要使用鸡眼膏或其它非处方的水杨酸类产品,比如一些液体、药膏或盘状的制剂,那么要只在患处用药,一定避免伤及周围皮肤。比如在处理鸡眼时,可以用圆环状的非药物性衬垫将鸡眼周围的正常皮肤隔离开。使用任何一种药品的频率不要超过一周两次,并且在使用后两周内没有任何改善时也要到医生处就诊。