“除了教师群体易患乳腺癌外，公司职员、医护人员也是乳腺癌的高发人群。其工作压力大、强度大，尤其是护士夜班多，作息不规律，抵抗力下降，这些都是罹患乳腺癌的诱因。”专家指出，近年来在女职工的体检中，发现医护人员、公司职员患乳腺癌的比例在逐年上升。为此，呼吁高危人群对自身的健康要引起足够的重视。
专家：“三管齐下”可降低患癌风险
“健康的生活方式+心理减压+定期乳腺检查”，三管齐下，才可能降低诱发乳腺癌的风险。刘万花强调，首先要养成健康的生活方式，不吸烟，少喝酒，作息规律，尽量不熬夜，并做到饮食均衡，不暴饮暴食。坚持运动，不久坐电脑前，工作之余到户外多走动。尽量少用含有雌激素的化妆品。其次是保持良好的心情与心态，这是维持内分泌平衡的关键。遇到烦心事多和家人或好友沟通，凡事不能追求太完美。最后是定期做乳腺检查。她建议女性多做自检，一旦发现乳房表面有酒窝样或橘皮样改变、乳房或腋下有肿块、乳头有血性或黄色脓液流出、乳头反复破溃等乳腺癌的高危症状，需到医院做进一步排查。
乳腺病也会缠上男性乳腺癌可能是职业病
最后提醒，女性在40岁以前可2-3年接受一次钼靶检查，40-50岁的女性1-2年做一次，超过50岁应每年做一次。如属于以下高危人群，建议每半年至少做一次乳腺健康检查：乳腺癌家族史、12岁以前月经初潮者、30岁后生小孩、40岁以上未孕、一侧患过乳腺癌的女性、患有乳腺小叶增生或导管增生、体形过度肥胖或伴有糖尿病者、长期接触放射线者等。
生二胎可预防乳腺癌？专家称是误读
最近，微博、微信朋友圈上流传着一种说法“生二胎可预防乳腺癌”，让不少生了二胎和准备生二胎的女性听了精神为之一振。专家提醒，怀孕其实会刺激乳腺增生，能不能起到预防乳腺癌的作用还要看是不是有喂养母乳。
乳腺病也会缠上男性乳腺癌可能是职业病
某医院妇产科主任解释，此前有数据表明“有过两次哺乳经历的女性患乳腺癌的几率很低”，有媒体因此片面理解为生二胎就可以预防乳腺癌，其实这是一种误读，相反，怀孕还会刺激乳腺增生。
“虽然不生育、不喂奶的女性患乳腺癌的几率更高，生二胎或许对预防乳腺癌有一定作用，但其实导致乳腺癌的高危因素有很多，雌性激素是其中的关键。年龄越大，被激素刺激时间越长，患病几率越高。”。而对于月经初潮晚或乳房小的女性患乳腺癌的几率较低此类说法，王彩霞认为这些都是女性对于乳腺癌的认知不足而产生的误解。
专家认为，二次哺乳的确可以降低患乳腺癌的几率，但预防的关键依然是从改善日常生活方式做起，戒烟酒，胸罩佩戴时间不宜过长，定期锻炼，并且要坚持进行定期妇科检查。