【导读】失眠可能是引发抑郁症的直接原因?失眠和抑郁症都是精神科常见的疾病，其中不管是哪一种对人的危害都是很大的。其实抑郁症和失眠之间还是存在着一些关系的，抑郁症了会失眠，而长期失眠也会导致抑郁症，所以它们两者之间有很密切的关系。下面我们一起去看看吧。
良好的睡眠能解除疲劳，偶尔一两天睡不着问题不太大。值得提醒的是，如果失眠连续两三周仍得不到改善，就会出现情绪低落、焦躁不安等不良状况，最后导致抵抗力下降，出现身体、心理疾病。
失眠是一种持续相当时间的睡眠的质或量的令人不满意的症状，入睡困难、睡眠中断易醒和早醒是失眠患者最常见的症状。
失眠可能是引发抑郁症的直接原因
很多人对抑郁并不陌生，但抑郁症不同于一般的“不高兴”，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状：情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
失眠是抑郁症和焦虑症最常见的症状，但有了失眠却不一定就是得了抑郁症或焦虑症。失眠与抑郁症有着一定的联系。研究资料显示，失眠是抑郁及焦虑症的诊断性症状，失眠可能是临床抑郁的普遍早期症状，是诱发抑郁的直接病因。