外阴瘙痒除了妇科炎症所引起，不良的生活习惯，生活营养等都能造成外阴瘙痒这种情况，因此，女性在日常生活中应该多加注意卫生情况。
1，穿透气，宽松，质量上乘的全棉内裤，注意勤洗，勤换；
2，注重外阴清洁，清洁外阴的毛巾和水盆注意保持清洁干燥，要定时消毒，并且不能共用；
3，不使用刺激性的香皂，肥皂对外阴清洁；
4，注意性生活的卫生健康，如有外阴瘙痒情况应停止性生活；
女性外阴瘙痒别“忍”出大事了
5，经期要注重卫生巾的选取使用，如有发生过敏状况的卫生巾或棉条要停止使用；经期前后要特别注重外阴清洁，要勤换卫生巾；
6，养成良好的饮食习惯，少吃辛辣食物，烟酒等；
女性外阴瘙痒别“忍”出大事了
7，不随便搔抓，热水烫洗外阴，更不能随便使用外阴止痒药物。
专家建议，如果外阴瘙痒持续不断，怀疑是由妇科炎症所引起的外阴瘙痒，要积极就医，确诊病因后对症下药；不可自行盲目用药，否则容易加重病情并使得病情得不到及时有效的治疗。