【导读】胃部疼痛,是胃溃疡的最常见症状,如果你暂时没有这种感觉,就说明你暂时脱离了胃溃疡的危险。但这也不是一劳永逸的。如果你的生活习惯不好,也要注意胃溃疡的出现——因为长期加班、熬夜、用餐不定时,时不时还抽点小烟儿,会引起胃酸和胃蛋白自身大量消化,并引发幽门螺杆菌感染,让胃壁表面出现溃疡面。
胃溃疡患者饮食五忌:
一忌冰冻和过热饮食
饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
二忌吃多量味精、酸辣及过咸的食物
饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒可暖胃和增强胃黏膜的保护作用。
胃溃疡久拖成胃癌 胃溃疡患者饮食五忌
三忌吃太荤、太油和煎炸的食物
饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。
四忌饮食没有节制
宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。
五忌饮酒和咖啡
特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。
若是胃痛过激,必须到医院治疗。
另外,有胃溃疡和胃寒者不可吃黄梨(菠萝)和香蕉(特别是一种俗称为“青牙蕉”)。前者会刺激胃酸分泌,后者会加重胃寒。