【导读】哮喘是一种多发的疾病，会给患者的正常生理生活造成严重的困扰。所以哮喘的治疗是刻不容缓的。除了治疗之外，还应做好自身的护理，促进食欲，增强自身抵抗力，这样就能有效减少哮喘的病发。以下为大家介绍几种日常的几种用于有效护理哮喘的饮食，希望能够帮助大家有效地减缓哮喘的发作。
核麻蜜
取核桃仁250克，黑芝麻100克，上锅微炒后，将其捣碎，再取蜂蜜一饭勺，水两饭勺，在炉火上煮沸，趁热倒入捣碎的核桃仁和黑芝麻，用筷子搅拌均匀，放在笼屉上蒸20分钟即可，每天早晚各二汤勺。
“核麻蜜”方属治疗型与营养型药方，主治咳嗽、哮喘、肺病、气短；不必忌口。服法是早饭前、晚睡前吃二匙，按量服完为一个疗程，病重者可连续服用，无任何副作用
防止哮喘发作的小偏方 核麻蜜的做法
金荞麦瘦肉汤
取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。猪肉洗净切成块，放入沸水中;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净，全部放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。食用方法：佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者。
枇杷叶粳米粥
取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。枇杷叶洗净后，用干净的纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各食用1次，趁温服用;3～5天为1个疗程。本粥适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难)之咳嗽者。