【导读】哮喘患者发作时气急胸闷，多数可以自行缓解，家中有这样的患者应该多注意家庭环境和饮食，有利于避免哮喘发作。
日常生活中应该注意在季节交替、气温骤变时，应及时增添衣物，同时衣物要经常晾晒消毒。避免食用会引起过敏症状的食物，如螃蟹、虾等!家里不要养宠物和养花，不要铺地毯;避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等。家中常备并随身携带一些平喘急救药物，熟练使用，定期更换。
避开烟雾弥漫的室内，哮喘病患者不应该抽烟，而近来一项加拿大的研究指出，哮喘病患者周围的人也不该抽烟，尤其在冬季、当屋内门窗关上时。如果有人在屋内抽烟，将使哮喘病患者病情加重，尤其是小孩子。避免冷空气，当你开门出去时，冷风迎面袭来，对你的病体有百害而无一利，因此天冷时，应尽量待在室内，如果非得外出，则在出门前，先将嘴巴及鼻子保护好。冷空气可能引发哮喘病，但当你用围巾或口罩盖住嘴鼻部分，你吸入的则是温暖的空气。
烟味可诱发哮喘 别在哮喘患者周围吸烟
哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软，可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
哮喘大多是气管或支气管引起的，特别是那些年纪大体质弱的患者特别需要注意，家庭护理很重要，防治同时进行才能达到比较好的效果。不要忽视了家庭成员对于患者的康复的辅助作用。