夏天,老人一定要保护好自己,尤其是患有慢性疾病的老人更应呆在相对凉爽的屋子里,少到阳光直射的地方。
尽量避免长时间在高温下出行,如外出时间较长,可以带些淡盐开水;出汗后要多饮水,以及时补充流失的水分;空调使用时应当使室内外的温差尽量减小。
不要吃太凉的食物,因为食管及胃底与心脏后下壁毗邻,冷刺激会使心脏血管急剧收缩、发生痉挛、血流不畅导致心脏出现缺血性改变,进而诱发心绞痛或心梗。
由于夏天出汗多,血液易浓缩,在睡眠时血流缓慢的条件下容易发生血栓形成。
为防止在晚上睡觉时会心脏病发作,不妨将床头抬高8~10厘米,有助于减少心绞痛发作次数,如果晚上睡觉时心绞痛发作,可以坐在床缘,将脚放在地上,能促使血液聚集脚部,可以缓和症状,如果症状仍未消退,则服用药物。
心脏病应该注意什么 夏季心脏病易发作
夏季必须严格按照医生的要求服用常规治疗用药,不能擅自增减用药。