【导读】心脏病是一种常见的疾病,而女性的机率往往比男性要更高,这边提醒大家这几类女性最易患心脏病,看看有你吗?下面小编再跟大家讲讲心脏病的症状有哪些?
心脏病的症状
1、体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适,或出现呼吸困难的感觉。
2、劳累或紧张时,突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感。
3、左胸部出现疼痛伴有出汗,或疼痛放射到肩、手臂及颈部。
4、熟睡或做噩梦过程中突然惊醒,感到心悸、胸闷、呼吸不畅,需要坐起来一会儿才好转。
心脏病的症状 这几类女性最易患心脏病有你吗
5、性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛。
6、饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时,感到心悸、胸闷或胸痛。
7、在人多密闭的公共场所中,容易感到胸闷、呼吸不畅。
8、上楼时比以前或比别人容易出现心悸和气急。
9、突然出现心悸、头晕、眼前发黑,有要跌倒的感觉。
心脏病的症状 这几类女性最易患心脏病有你吗
10、感冒后仅仅从事轻微劳动也感到心悸、疲乏,或走路稍快就觉得气急。
心脏病患者吃什么食物好
1、坚果类
杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。
2、薏苡仁
属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。