冬天怀孕应注意什么
规律生活，适度运动
生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。另外，对心脏病患者来说，应根据心脏功能及体力情况，从事适量的体力活动有助于增进血液循环，增强抵抗力，提高全身各脏器机能，防止血栓形成。但也需避免过于剧烈的活动，活动量应逐步增加，以不引起不适为原则。
心脏病的饮食
西红柿玉米汤
材料
玉米粒200克，西红柿2个，香菜末少许
调料
盐适量，胡椒粉少许，奶油高汤6杯
做法：
西红柿洗净，用热水汆烫去外皮，去子、切丁，备用。
锅中加奶油高汤煮沸，放入玉米粒、西红柿、盐、胡椒粉煮5分钟，撒上香菜末即可。
心脏病的注意事项
菠萝玉米粥
材料
玉米粉200克，菠萝半个
做法：
将菠萝切成两半，挖空其肉，留壳待用。
将玉米粉与菠萝肉放入锅中加水煮熟。
将玉米粥盛入菠萝壳中即成。
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