10无故感到疲劳
11头脑像往常一样清楚
12做事像平时一样不觉得困难
13坐卧不安，难以保持平静
14对未来满怀希望
15比平时更容易激怒
16觉得决定什么事很容易
17感到自己有用和不可缺少
18生活很有意义
19假若我死了别人会过得更好
抑郁自测表测测你抑郁了吗
20仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
抑郁自测表 测测你抑郁了吗
1、3、4、7、8、9、10、13、15、19、20题，选“偶尔”记1分，“少有”记2分，“常有”记3分，“持续”记4分。2、5、6、11、12、14、16、17、18题，选“偶尔”记4分，“少有”记3分，“常有”记2分，“持续”记1分。
抑郁严重度=各条目累计分/80
结果：得分0.5以下者为无抑郁；0.5―0.59为轻微至轻度抑郁；0.6―0.69为中至重度抑郁；0.7以上为重度抑郁。