5、躯体症状
在身体上的表现主要有一些睡眠障碍,并且经常的感觉到乏力、食欲减退,还伴有体重下降、便秘的症状。身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。
预防抑郁症的有效茶饮
1、洋参玫瑰茶
材料:
西洋参、黄芪、枸杞各2钱,玫瑰15朵。
做法:
将药材洗净,加500毫升滚水冲泡,闷约20分钟即成元气茶饮。
效用:
清心解郁、补充精神、增强免疫功能。
2、菊花百合麦茶
材料:
小麦、菊花、百合各约15克。
患有抑郁症的病症
做法:
皆放入水中,煮成约一壶。
效用:
菊花百合麦茶可安神,减轻舒缓因紧张引起的头痛。