偏方三：
五味子粥，将五味子10克、大米100克，放入锅内，加清水600毫升，锅置武火上烧沸，打去浮沫，再用文火煮40分钟即成。每日1次，每次吃粥80-100克。
转氨酶高怎么调理
1.多吃些五谷杂粮以及海带紫菜等含纤维的膳食
这是因为纤维可带走体内的食物残渣，减少腐生细菌分泌的毒性物质，减轻肝脏负担。
2.适量补充优质蛋白
治转氨酶高的偏方
4.不喝酒以及滥用药物
酒精和大量药物的使用会使的肝脏解毒工作超负荷进行，对肝脏的影响极大，做好这一点也是其他几点的基础和保证。
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