尽量经阴道自然分娩，少接受剖宫产。这样可以避免剖宫产中将子宫内膜带入切口或腹腔，发生子宫内膜异位症。
4、16岁以后还没来月经的女孩，应及时去医院做检查。
16岁以后还没来月经的女孩，应及时去医院做检查。尽早发现和治疗先天性生殖器官异常引起的子宫内膜异位症。
5、有子宫内膜异位症的女性应尽早争取怀孕
有子宫内膜异位症的女性应尽早争取怀孕，这些妇女怀孕期间可以延缓本病的发生和发展。
子宫内膜异位的预防 做好以下六点
6、合理饮食
合理饮食：少食含雌激素的食物和药物，少饮咖啡，低脂饮食，避免肥胖。