8、深呼吸:如果是由于吃饭的过程中导致出现打嗝不止的情况,我们可以暂时停止吃饭,然后做几次深呼吸,这样短时间就能够停止打嗝。如果是打嗝的情况非常的频繁,我们也可以求助身边的人人按摩少商穴,效果也非常的不错。
9、屏气法:在打嗝的时候屏住呼吸,然后四十五秒左右再开始呼吸,能够很好的止嗝。
10、按摩法:选择一根干净的筷子放入嘴巴中,然后轻轻的刺激上颚位置,这样打嗝的情况也能够立即停止。不过需要注意的是,如果是心肺功能不是很好的人群,千万不要使用这种方法,容易出现窒息的严重后果。
打嗝不止怎么办 止咳方法大盘点
11、惊吓法:趁打嗝不止的患者不注意的时候用力拍打患者后背,这样也具有止嗝效果。这是因为受到惊吓之后身体会出现强烈的情绪刺激,这样通过皮层的传输可以有效的抑制膈肌痉挛情况。不过需要注意的是,高血压患者以及心脏病患者不能够选择这种方法,严重者会危害生命安全。
12、舌下放糖法:吃一汤匙的白糖,然后直接吞服,几分钟之后打嗝的情况就会停止。这是因为糖停留在口腔中,会改变身体原本的神经冲动,阻止了膈肌肌肉痉挛或者是收缩的情况。
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13、嚼生姜片:打嗝不止怎么办,这个时候可以慢慢的咀嚼生姜片,能够起到止嗝的作用。
14、纸袋呼气法:将一个干净的塑料袋罩在自己的口鼻位置,然后进行五次作用的深呼吸。这样体内呼出的二氧化碳就会重复的吸入身体中,血液中的二氧化碳浓度也会随之增加,这样也能够起到抑制打嗝的目的。
15、分散注意力:在打嗝不止的时候,我们可以通过其他事情来转移自己的注意力,消除一些不良刺激还有紧张情绪,这样打嗝的情况也能够快速消除。