以下介绍一些简单的方法:
(1)抓住打嗝前的瞬间,速做深呼吸,将嗝迎头挡回去。
(2)用一些较软的物品,如小纸卷、棉签,小心翼翼地插入鼻孔内搔拨,促使打喷嚏。
(3)喝水和吃饭时,不要说话,不要吃喝得太快,防止将空气带进体内。
器质性打嗝需治疗
如果是持久而顽固的,一次打几个并感觉痛苦和难忍的,则预示着可能患了某些疾病,而情况较重的,可能是器质性打嗝,应去医院就诊,查明病因。
对器质性打嗝的治疗,应在治疗原发性疾病的同时,采用心理和药物治疗,中医治疗效果也很好。
心理治疗:
不少疾病都与心理因素关系密切,打嗝当然也不例外。患者情绪激动时,如紧张、愤怒、恐惧等,中枢神经系统就处于不稳定状态,会诱发打嗝。而情绪兴奋时,也会对人体产生影响引起副交感神经兴奋,促使膈肌痉挛、收缩,而诱发打嗝。因此,患者应对打嗝的诱因和危害有正确的认识,树立战胜疾病的信心,讲究心理卫生,努力清除精神刺激因素,经常保持稳定、乐观的情绪,心胸开阔,精神愉快,心情舒畅。
药物治疗:
经过医师的诊断,根据打嗝的病因和性质,可按照医嘱服用药物。这些药物有:①谷维素、维生素;②镇静药,如氯丙嗪、奋乃静;③抗焦虑药,如地西洋(安定);④胃肠解痉药,如阿托品;⑤胃肠动力药,多潘立酮(吗叮啉)、普瑞博思(西沙比利)等。
怎么治打嗝最快
中医治疗:
主要是采取针灸、按摩等进行治疗。针灸是用银针或艾绒来刺激或熏灼人体相应经络穴位;按摩是用手在人体一定部位进行推拿、按摩、揉搓,刺激梳理相应穴位及经络。这些治疗主要是疏通经络调和气血,使人达到阴阳平衡,也可取得不错的疗效。