专家：“茶叶当中多酚类的含量它是比较有用的，多酚类的进入人体之后它能够促进我们人体消化液的分泌之后，咱们的得酶类消化液这一类的酶都是酸性，它在酸性环境比较容易发挥作用，多酚类就能促进消化液它能更好的发挥作用。”
茶多酚指的就是茶叶中酚类物质的总称，酚类物质的ph值成酸性进入人体以后能促进消化酶的生成，对于我们的肠胃消化功能是很有好处的。
茶水煮饭，操作简单。实际区别在于用水，还是用茶水。煮饭的茶水可不能太浓。一般三口之家，用3克左右茶叶就足够，浸泡10分钟就可以了。和一般煮饭的程序一样，把茶水倒进米锅，小火煮20分钟就可以等着开饭了。
孩子积食能吃健胃消食片吗
说到孩子积食，很多家长的第一反应是“吃点健胃消食片吧”。孩子积食能吃健胃消食片吗？
健胃消食片功能包括健胃和消食两个方面，孩子如果积食了，吃健胃消食片是不太合理的。孩子吃多了不消化，就应该消食导滞，而不应该健胃。
宝宝积食该怎么办呢