人类约每隔6至20余秒钟就会眨眼一次，正常情况下，眨眼一次，眼皮才会跳动一次，正常时眼睑肌肉纤维的收缩很微弱而不会察觉;但当支配轮匝肌和提睑肌的神经受干扰而产生神经冲动时，就可能造成轮匝肌或提睑肌痉挛或颤动，而明显感受眼皮不自主地跳动了。
由于眼皮跳动属于肌肉放电的生理现象，以生理学来说是因控制眼轮匝肌的末梢神经上的“神经髓鞘电位”，过度放电而导致“短路”引起肌肉跃动，现在就来讨论有那些原因会影响神经放电了。
都市白领中十有八九都会有眼皮跳的症状，为什么眼皮跳如此“青睐”这群都市白领呢?
熬夜过劳
因眼皮跳而来求诊的患者中，十之八九都是不明原因的;而很多患者在眼皮跳前几天，都有熬夜过劳的情况，可能因此导致肌肉疲劳，致使眼轮匝肌及提睑肌不平衡，产生不正常跃动。
睡不足压力大
睡眠不足及压力过大会导致肌肉不正常收缩;而眼轮匝肌和提睑肌受到影响而产生不自主跃动。
咖啡等刺激物太多
咖啡喝太多有人会心悸，可见得咖啡因对神经传导的影响颇大;因此也有不少患者发作前，喝太多咖啡或茶等刺激性饮品的经验。
眼睛疾病
眼睛有近视、远视或散光等屈光不正问题，以及倒睫毛、结膜炎、角膜炎等也可能导致眼皮反射性痉挛跳动。